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寒い朝

一気に冷え込んだ今朝、
急にマスク姿の人が増えたような気がする。

さらに、ダウンや、手袋、ストールなど、
もう、すっかり真冬の格好だったり。

インフルも心配だけど、
ノロウィルスも、、、。

冬になると多いよねぇ。

インフルもノロも、同じように、
手洗いが基本だけど、
よく加熱しなきゃ~。

ついつい冷蔵庫を過信しちゃうからね~。
冬といえども、室内は20℃以上あるから、
気をつけないと、、、。

そろそろ、寝るときにマスクしようかな?
のどや鼻が乾燥する季節だ。
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kei☆

Author:kei☆
3度の手術を経て、自分の体のこと、医療のこと、また、最近の医療危機に関心があるので、いろんなサイトや本で知ったことを忘れないように、記録しておこうと思う。
あとは、最近頑張りだしたウォーキングの記録。ダメダメなのでいつまで続くやら...。ただいま、BMI=19です。

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