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久々葛根湯

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なんとなく、寒気と鼻水があるので、
早めに葛根湯♪
そして、暖まるために、生姜たっぷりのお鍋。

たくさん生姜をすったので、
なんだか指がにおう?

昼頃からは、雨が降り出したので、
二人してひきこもり。
ほんとは冬物とか見に行きたかったのに、、、

そうそう、寒気には、背中にカイロを貼るといいらしい。
たしかに背中が暖まると、全身がほっこりする。
で、安くなった貼るカイロを30個498円で購入♪

これを背中に貼っていると、あまり暖房いれなくても、
確かに暖かい。やっぱり背中は冷やしたらいけないな~

ふとんには、湯たんぽが最強だw
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kei☆

Author:kei☆
3度の手術を経て、自分の体のこと、医療のこと、また、最近の医療危機に関心があるので、いろんなサイトや本で知ったことを忘れないように、記録しておこうと思う。
あとは、最近頑張りだしたウォーキングの記録。ダメダメなのでいつまで続くやら...。ただいま、BMI=19です。

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