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お粥

寒くなってきたので、暖かいお粥が恋しい時期。

雨降って、なんだか元気でない日は、
久しぶりに、お粥専用炊飯器を出してきて、
お米から作ってみる。

お茶碗一杯食べただけで、
体がポカポカする。

病院のお粥は美味しくないんだけど、
おうちで食べるお粥は、なんで美味しいんだろう?

これから試したいお粥は、

1.刻み(もしくは細い千切り)生姜を入れてみる。
2.市販のスープの素(フカヒレや中華スープ)を入れてみる。
  (もちろん、塩分に気をつけて)
3.秋に買いだめしたトマトジュースで、
  トマト味を試してみる。(チキンブイヨン入り)

などなど。

やっぱり梅干しは王道だけれどw
あったか おかゆあったか おかゆ
(2010/01/27)
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kei☆

Author:kei☆
3度の手術を経て、自分の体のこと、医療のこと、また、最近の医療危機に関心があるので、いろんなサイトや本で知ったことを忘れないように、記録しておこうと思う。
あとは、最近頑張りだしたウォーキングの記録。ダメダメなのでいつまで続くやら...。ただいま、BMI=19です。

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