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お餅

一日中降っていた雨、夜になってやーっと上がった。
久しぶりにまとまった雨で、
出かけるのも、掃除するのもいやになる一日だった。
とはいえ、年末の特売は買っておきたいので、
重い腰を上げて、彼と買い物。

121230b.jpg

って、これまた重いお餅なんだけどw

お餅って、
結構食べ応えあるし、
正月気分にかまけて食べると、
後で、体重が、、、ほどほどにしないと。

食べ過ぎといえば、、、
冬の野菜、大根おろしなんかが、
消化を助ける働きがあるので、
ぜひ、お餅にかけて食べたい。

せっかくだから、海苔でもふりかけたらおいしいかな。

お年寄りは、小さく切って食べましょう。
高齢者用に、餅米100%でなくて、
普通のお米を混ぜて、噛み切りやすく、柔らかめお餅が
でたらいいのに~。
そして、一口サイズの小さなお餅にするとか。

これだけ高齢化といわれているのだから、
そういう商品がでたら、売れるんじゃないかな。
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kei☆

Author:kei☆
3度の手術を経て、自分の体のこと、医療のこと、また、最近の医療危機に関心があるので、いろんなサイトや本で知ったことを忘れないように、記録しておこうと思う。
あとは、最近頑張りだしたウォーキングの記録。ダメダメなのでいつまで続くやら...。ただいま、BMI=19です。

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