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寒波

インフル患者、前週の3倍に増加

今日は、さすがに寒かった。
この冬最高に冷えたんじゃないかと思う。
昼には、雪が舞い、風も冷たくて、
日が落ちると、顔が凍えそうだった。

家も冷え冷えで、窓際は、怖ろしく冷気を感じる。

なんとか部屋の中は、17℃あるけれど、
外は2℃。温度差がすごいなぁ。

道路工事したり、家の建て替え工事を、
しているような、外の仕事の人は、
相当寒かったと思う。

今日はさすがに、こうやってパソコンに向かうにも、
膝掛け2枚掛け。そうしないと、体の熱が放出され、
冷えてしまうから。(こたつはもってないので)

これだけ寒いと体がこわばって、
それだけで体力使うね。
自転車乗るだけでも、勇気がいるw

お湯にたっぷり浸かって、
さっさとお布団に潜り込もうと思う。

インフルエンザも、増えると、
感染する確率も上がっちゃうから、
睡眠で体力チャージしなければ。

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kei☆

Author:kei☆
3度の手術を経て、自分の体のこと、医療のこと、また、最近の医療危機に関心があるので、いろんなサイトや本で知ったことを忘れないように、記録しておこうと思う。
あとは、最近頑張りだしたウォーキングの記録。ダメダメなのでいつまで続くやら...。ただいま、BMI=19です。

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