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UVケア

ようやく5月らしい晴天に。
今までが寒すぎた(笑)

日差しも強くなり、
お天気もいいので、かなり乾燥する。
冬でも乾燥するけれど、
こういうカラッと晴れた日も要注意。

もう素足でもいい季節なので、
足にもUVケアが必要。

去年、SPF50の日焼け止めを買って、
塗り心地がイマイチだったので、
塗り忘れることが、しばしば、、、
結局、サンダル焼けしてしまった、、、

今年は、塗りやすくて、たっぷり容量の、
これ↓



を、買ってみようかと思っている。
ドラッグストアで買えば、お財布にもやさしい値段だし(笑)

すでに有名なことだけれど、
SPFは、紫外線の影響を受け始める時間の差で、
SPF1=20分ほどで日焼けし始めるので、

SPF25=8時間
SPF50=16時間で日焼けし始める。

でも、普通に考えて、
日中8時間も太陽の下にいない
(買い物や、ウォーキングしない)ので、
SPF26で十分だと思う。

SPF50だと、肌の負担もあるし、
なにより、もったりした塗り心地が好きでない。

SPF26くらいのほうが、塗りやすいし、
肌になじみやすい。

塗り心地は大事だなと思う。
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プロフィール

kei☆

Author:kei☆
3度の手術を経て、自分の体のこと、医療のこと、また、最近の医療危機に関心があるので、いろんなサイトや本で知ったことを忘れないように、記録しておこうと思う。
あとは、最近頑張りだしたウォーキングの記録。ダメダメなのでいつまで続くやら...。ただいま、BMI=19です。

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