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太もも

梅雨だけれど、あんまり雨が降ってない。
といっても、遠くに台風が来ているみたいで、
週末あたりが雨なのかな。

だんだん暑くなってきて、
すっかり薄着だけれど、
冬の間に蓄積されたであろう脂肪。

本気で薄着になる前に、、、
と思って、腿の脂肪を燃焼させねば。

そこで、座っているときは、
必ず膝とかかとをくっつけて座るようにしている。

簡単そうに見えて、案外つらい。

というのも、つい足を組んだりして、
腿の内側がたるんでいるんだそうだ。

昔の人は着物だったから、
膝を閉じるのが当たり前だっただろうけれど、
今は楽なジーンズやレギンスなど、
ついつい膝をつけなくてもいい服だから、
緊張感が足りないんだろうと。

ただでさえ短い足なのだから、
せめて足の姿勢くらいは、、、と思いつつ、
3日目。

何となく内股が閉まりつつある感じ。
この調子で夏までがんばるぞー!
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プロフィール

kei☆

Author:kei☆
3度の手術を経て、自分の体のこと、医療のこと、また、最近の医療危機に関心があるので、いろんなサイトや本で知ったことを忘れないように、記録しておこうと思う。
あとは、最近頑張りだしたウォーキングの記録。ダメダメなのでいつまで続くやら...。ただいま、BMI=19です。

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