からだの備忘録
10分歩くと、約1000歩。 1日60分程度のウォーキングを週3日以上。←できたらいいナッ 消費カロリーは0.076〜0.082×体重×歩いた時間(分) 一日300キロカロリー消費する
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2008-09-23 22:53 |
カテゴリ:日記
元々は、自分のガン検診のため、
よっしぃ先生を始め、いろんな医療サイトで、
見ていたがん。
ついに身内にも、がんの告知をされました。
でも、なんだかとても冷静だった。
全然あわててない。
ま、自分ではないということもあるけれど、
検査のこととか相談されても、
ああ、それは転移を確認してるんだなとか、
手術だけじゃなくて、その後も大事だなとか、
なんだか不思議にびっくりしなかった。
それより、見たことある言葉が、
あって、今まで少しずつ見ておいて良かったと思った。
ほんとうに、日頃から、いろいろがんのことを、
目にしておいて良かった。
いろんなサイトの先生、ありがとう。
こんな形で役立つとは思わなかったなぁ。
よっしぃ先生を始め、いろんな医療サイトで、
見ていたがん。
ついに身内にも、がんの告知をされました。
でも、なんだかとても冷静だった。
全然あわててない。
ま、自分ではないということもあるけれど、
検査のこととか相談されても、
ああ、それは転移を確認してるんだなとか、
手術だけじゃなくて、その後も大事だなとか、
なんだか不思議にびっくりしなかった。
それより、見たことある言葉が、
あって、今まで少しずつ見ておいて良かったと思った。
ほんとうに、日頃から、いろいろがんのことを、
目にしておいて良かった。
いろんなサイトの先生、ありがとう。
こんな形で役立つとは思わなかったなぁ。
christmas
お身内の方、心配ですね。でもきっと、kei☆さんを頼りにされていますよ。
私の場合は、身内ががんの告知を受け、こっちの方が慌てました。で、急いで本を読んだり文献探したり、、、
で、診察室では当人より私の方が医師にじゃんじゃんお尋ねしちゃって。当人に「黙って先生の言うことを聞け」と、窘められちゃいました。先生は「本人より周りの人の方が慌てるものですから・・・(^^;)」と。
医者は何でもお見通しぃ〜♪ですた。。。
私の場合は、身内ががんの告知を受け、こっちの方が慌てました。で、急いで本を読んだり文献探したり、、、
で、診察室では当人より私の方が医師にじゃんじゃんお尋ねしちゃって。当人に「黙って先生の言うことを聞け」と、窘められちゃいました。先生は「本人より周りの人の方が慌てるものですから・・・(^^;)」と。
医者は何でもお見通しぃ〜♪ですた。。。
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